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2016.4.30
最近よく耳にするスーパーフードの定義ってご存知ですか? それは、 ◾️栄養バランスに優れ、一般的な食品より栄養価が高い食品 ◾️栄養・健康成分が突出して多く含まれる食品 ...
2016.2.28
答え: ホント! ほどほどのお酒ならアルコールの影響で血液循環がよくなるので、肌の新陳代謝が高まり綺麗になるといえます。 その一方で、お酒を飲むと体温も上昇するので皮脂分泌が活発になり、ニキビ...
2015.12.28
ヘルスコンシャスとは? 簡単に言うと、健康と美には「意識的な生活」が必要だという考え方です。今回のキーワードは健康を改めて考え、意識的に実践してみる一部をご紹介しますので2016年の目標にし...
2015.11.08
シミ・くすみ・たるみ・・・ "老化"なんて自分にはまだまだ先の話って思っていませんか? 食事やスキンケアに気をつけていても、老化の原因となるサビやコゲは日々着実にたまっていきます。...
2015.10.26
いつまでもキレイで居たいためには、健康で居ることと頭では分かって居ますが、薬ではなく食品が効果を示すのは、間接的で分かりづらいです。 しかし、健康を考えて野菜を沢山摂っている今の60代が一番健康...
2015.10.23
"仕事でつまらないミスばっかりしてしまう" "この夏できてしまったシミが消えない・・・" "ダイエットしても顔のたるみがなくならない!" それ、ぜ~んぶ「かくれ貧血」が原因かもし...
2015.10.18
フルーツパンチは夏盛りの時に冷やして頂くと、とても美味しいです。涼しく成った今時に何?と思われるかも知れないですが、好きな物は時期を選ばないと思いませんか? フルーツパンチなのでフルーツ以外は入...
2015.10.16
自分も痩せている方かも知れないですが、モデルになれる程確立した体型ではないですし、スタイルだけの問題ではモデルに成れないですね。 海外の人のDNAを引き継いだ子供の身長や体型・ルックスは、生っ粋...
2015.9.28
夏の日差しの暑さに、シミ・ソバカスへの防御のために塗り過ぎで、肌が呼吸困難になってしまい、身体全体まで影響を受けてしまって居ます。 毎日、化粧水で冷やし最悪の結果を阻止するのに懸命ですが、気候が...
2015.8.27
ビューティードリンク&ライトミールスタンド「Inner Beauty Bar」(表参道)に 無農薬野菜のかき氷がお目見えしました。場所は表参道の「john masters organics TOKY...