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2015.11.23
真面目な話、日本…高齢化です。 ご存知ですよね。 この集計見ても右肩上がり…です。 出典 厚生労働省 高齢者に自分がなるなんて、まだまだ!って思っていませんか? 「まだまだ若...
2015.11.22
身近すぎてスルーしてしまう野草代表選手 それはヨモギ、日本のハーブの女王です! ヨモギ健康パワー、キターw 分かっちゃいるけど、普通とは違う、万能すぎるのですよ! ...
2015.11.08
シミ・くすみ・たるみ・・・ "老化"なんて自分にはまだまだ先の話って思っていませんか? 食事やスキンケアに気をつけていても、老化の原因となるサビやコゲは日々着実にたまっていきます。...
2015.11.07
明日大事なデート… 緊張して眠れない? 明日大事なプレゼン… 何故眠れない? 仕事でイライラ… ストレスストレスストレス? ちょっと待って!...
2015.11.01
[1]レンコン:レンコンの穴は何のためにあるのか。 水上から空気を取り込むためにあり、まるで人間の鼻や口のように呼吸しているようです。 レンコンは止血作用もあり、多々あるアレルギーに反応し、血...
2015.11.01
毎日の生活に密接に関わるマイナスな問題は沢山ありますが、自分の身体の為に気を付ける事で多少は回避できます。 例えば外食をして、調味料に何を使っているかとかしょっぱいけど塩分はどの程度入れているか...
2015.11.01
野菜それぞれにスポットライトを当てて書いていた時と、効能側から野菜を選ぶのとでは全然違う事を、最近感じて居ます。野菜其々必ず効能はあります。 効能が無いのを探す方が大変な位で、毎日が勉強の連続で...
2015.11.01
会社に入って食品提供の経験はないに等しいですが、フルーツやアイスを自由に食べられると云うのは、個人的にも嬉しいと思います。 朝から暑い日は、外から戻った時にフーッと一息付いた途端、汗がブワー...
2015.11.01
自分は低血圧の方で、小学生の時は30分の道のりを家に着くまで耐えられず、貧血を起こし道端に寝ていた事が良く有ります。 肉類を食べなかった所為だと思いますが、慣れっこに成っていたのか、誰しも知らん...
2015.11.01
何年も前に東京で暮らしていた時は、たまにランチを外でしていた時が有りましたが、今は思い出です。渋谷は洗練された都会的で素敵な街ですね。 f雑誌などでは、主に原宿がファッションの街とされていますが...