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TEL 03-6419-7144

つづく、サラダ習慣。
サラダのサブスク

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こんなお悩みはありませんか?

  • 最近野菜不足を感じている

  • テレワークで食事が乱れがち

  • 野菜だけのサラダは
    物足りなくて続かない

日本人は野菜が足りていません

野菜摂取量は労働年齢の成人男性で約277g、女性で約257gとなっています。
特に20~30歳代は男性で約260g、女性で約240gと成人の平均より約30gも少ない量になっています。

野菜不足=食物繊維やビタミンが不足

OUCHI DE YASAIのサラダごはんなら、タンパク質や食物繊維、
ビタミン、ミネラルなどの栄養素をバランスよく一度に摂ることができます。

手軽で簡単、つづく、サラダのある生活

時短・手間なし

買い物の必要なし。新鮮なサラダをご自宅にお届けします。届いたサラダは調理の必要なく、そのまますぐに召し上がっていただけます。

1個で色々な食材が楽しめて
食材の無駄もなし

1日に摂取目標のやさいを作って食べるのは大変。自分でサラダを作るときに比べて、多品目の野菜・食材を摂取できます。

定期的に届くから、自然と続けられる

忙しい毎日でも、おいしくてカラダに良いものを食べたい。なかなか時間がないあなたでも、1週間に一度定期的に届くから自然と健康的な食生活を続けられる。

毎週変わる、サラダごはん

5種類のメニューが3ヶ月ごとに入れ替わります。
※サラダごはんの一例

  • ガーリックチキンサラダ

    1パック | 約248g 熱量 | 577kcal

    やさい
    レタス、キャベツ、大根、かぼちゃ、人参、紫キャベツ
    タンパク質
    ガーリックチキン
  • ビビンバ風サラダ

    1パック | 約283g 熱量 | 272kcal

    やさい
    キャベツ、大根、レタス、ほうれん草、白菜、人参、紫キャベツ、(ワカメ)
    タンパク質
    蒸し鶏、ゆで卵、春雨
  • 豆腐の中華ドレサラダ

    1パック | 約253g 熱量 | 238kcal

    やさい
    レタス、キャベツ、大根、オクラ、人参、紫キャベツ、紫玉ねぎ、小ねぎ(ワカメ、赤かえでのり)
    タンパク質
    豆腐

サラダだけではもの足りないあなたに!

  • 季節のカットフルーツ

    季節のフルーツを、食べやすくカットしてお届けいたします。

  • 青森県産カットりんご

    青森県産の新鮮なりんごを食べやすくカット。やさしく、飽きのこない美味しさです。

  • やみつき味付きたまご

    山形県半澤鶏卵の半熟スモーク卵や、醤油で味付けした煮卵をお届け。おつまみにもおすすめです。

やさいにはたくさんの
栄養素が入っている!

  • にんじん

    にんじんに豊富に含まれているカロテンは、体内でビタミンAに変換され、皮膚や粘膜を丈夫にしたり、免疫力を強化したりと健康を保つために重要な働きをする栄養素です。

  • ほうれん草

    ほうれん草には鉄分が多く含まれています。鉄分は生き生きとした肌づくりに欠かせない栄養素。血液の構成要素である赤血球の中でヘモグロビンをつくり、全身に酸素を送り届ける働きを担っています。

  • 紫キャベツ

    紫キャベツにはビタミンC、Kが豊富に含まれています。 ビタミンCは風邪の予防や疲労の回復、肌荒れなどに効果があり、ビタミンKは血液の凝固促進や骨の形成に貢献しています。

  • かぼちゃ

    かぼちゃは炭水化物、β-カロテン、ビタミンC、食物繊維を含み、うり科の中ではいちばん高エネルギーの栄養食品です。特に抗酸化作用や免疫機能を高める効果のあるβ-カロテンの含有量は、野菜の中でもトップクラスです。

  • ※ ご請求額は月のお届け回数により変わります
  • ※ 1回の配達でサラダプランは2個から、バランスプランは1セットからお届けいたします
  • ※ ご契約は月単位(月の途中でもスタート可能)
  • ※ キャンペーン対象は、ご契約月末日までのお届け分までとなります

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よくあるご質問

  • 全国どこでも利用できますか?
    下記のエリアでお届けが可能です。また、配達エリアは順次拡大してまいります。「事前登録(無料)」

    <東京都>
    千代田区、中央区、港区、新宿区、文京区、台東区、墨田区、江東区、品川区、目黒区、大田区、世田谷区、渋谷区、練馬区、三鷹市、武蔵野市、調布市、狛江市、町田市、日野市、府中市、稲城市、国立市、多摩市
    <神奈川県>
    川崎市、横浜市青葉区、相模原市

    ※上記の地域でも、エリアによってお届けできない場合がございます。詳細はお気軽にお問い合わせください。
  • 消費期限はどれくらいですか?
    サラダごはんと季節のカットフルーツはお届け日を含め2〜3日間、カットりんごは約1週間、味付けたまごは約2週間です。

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配達エリアを順次拡大しております。サービス開始時、配達可能エリアになった場合メールアドレスにて通知いたします。

 
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